Muški životni stil

Slika muškog tijela: gola istina

Salo je feminističko pitanje, ili je tako glasio naslov utjecajne knjige Susie Orbach. Za žene je to bila osnažujuća izjava o preuzimanju kontrole nad svojim tijelima i rješavanju neravnoteže spolova; slika tijela, s pravom ili ne, postala je dio ženskog identiteta.

To je izjava koja još uvijek ima neku, pa, težinu. Zato što društvo u velikoj većini još uvijek vidi debljinu i izgled tijela kao nešto o čemu žene treba brinuti. Iako smo sve osjetljiviji na sliku ženskog tijela i probleme oko sramote za masnoću, dosta kasnimo kada je u pitanju razgovor o problemima slike tijela muškaraca. To je kulturološka predrasuda koja povećava broj muškaraca koji pate od poremećaja prehrane - 70-postotno povećanje muškaraca primljenih u bolnicu s poremećajima prehrane između 2011. i 2017. - i sprječava muškarce da otvore svoje mišljenje o svom tijelu.



Problem kod muškaraca počinje rano. Istraživanje provedeno 2016. među 18-godišnjim mladićima pokazalo je da bi njih 55 posto razmislilo o promjeni prehrane kako bi promijenili svoje tijelo, a ideje o 'savršenom tijelu' dolaze iz društvenih medija, reklama i slavnih osoba.

Američko izvješće iz 2016. analiziralo je studije na 116.356 muškaraca i otkrilo da je 20-40 posto njih nezadovoljno svojim tijelom. Ovdje u Britaniji 66 posto ima prekomjernu težinu ili je pretilo.

Pa zašto ne možemo ozbiljno razgovarati o problemima slike tijela? Muška debljina još uvijek se tretira kao šala ili neuspjeh – uvijek prije, nikad poslije. S druge strane, biti premršav je 'nemuževno'. U modnim krugovima glumca Jonaha Hilla u posljednje vrijeme nazivaju ikonom stila, ali tek nakon što je smršavio. A još jedan glumac, Chris Pine, osudio je dvostruke standarde oko golotinje na ekranu nakon pogleda na svoj penis u povijesnom filmu Kralj odmetnik privukao smješkare u navodno ozbiljnim filmskim kritikama.

Zašto je sve ovo važno? Budući da tjeskoba od slike tijela pokreće potencijalno opasna ponašanja kod muškaraca. Izvješće iz 2018. pokazalo je da do milijun Britanaca koristi anaboličke steroide i druge lijekove za poboljšanje performansi kako bi izgradili savršeno napeto tijelo. I više muškaraca nego ikad prije se okreće estetskoj kirurgiji ispod pojasa, uz nagli porast broja muškaraca koji podvrgavaju zahvatima penisa 'punila' kako bi povećali obujam ili veličinu testisa - tretman tako transparentan u svojoj krhkosti muškosti da je dovoljno natjerati vlastita jaja da se povuku natrag u tvoje tijelo da pobjegneš od užasa svega toga.



Kako bismo ovaj svojeglavi razgovor vratili na pravi put, razgovarali smo s osam muškaraca svih oblika, veličina i profesija kako bismo saznali njihov pogled na sliku tijela. U nastavku dijele svoje nesigurnosti i nekoliko lekcija koje su usput naučili.

Graditelj tijela

Ryan Terry natjecatelj je u muškoj tjelesnoj kategoriji i poznat je kao 'najspremniji čovjek u Europi'.



“Ušao sam fitness jer sam imala kompleks zbog svog izgleda. Kad sam imao 14 godina puknuo sam Ahilovu tetivu i bio sam u invalidskim kolicima nekoliko mjeseci i jako se udebljao . Tada je započeo moj fitness put. Trening, utezi i razumijevanje hrane bili su izvrstan način kanaliziranja moje nesigurnosti. Obrazovao sam se o svom tijelu, ali to mi je pomoglo na samopouzdanju.

“Do danas još uvijek nisam tip koji hoda uokolo bez gornjeg dijela – to je samo na pozornici kada moj alter ego izađe na vidjelo. Ako netko ima problema sa samopouzdanjem, mislim da je teretana izvrstan iscjelitelj i alat za usmjeravanje toga. Ne osjećam se ugodno kad sam izvan sezone i dobivam tjelesnu masnoću – iako znam kako izgubiti tjelesnu masnoću – to unutarnje debelo dijete uvijek se uvuče. Društveno sam samopouzdanija kad sam u svom rutina.”

Ryan je ambasador vodećeg brenda sportske prehrane USN, koji je upravo lansirao svoj USN Trust lifestyle asortiman. Za više informacija posjetite USN.co.uk

  Ryan Terry

Umjetnik i 'debeli tip'

Scottee je pisac, umjetnik i 'napredni debeljko'. Tvorac je Fat Blokes, plesne predstave o debljini, koja je sada na turneji.

“Pozitivnost tijela nam govori da ono što osjećamo o svom tijelu ima veze sa nama samima. Puno toga je sranje. Postoje vanjski faktori. Kao debelo tijelo, često me javno zlostavljaju - ponekad verbalno, ponekad fizički. To utječe na mene iz dana u dan.

“Ne hodam pognute glave. Vrlo sam vidljiv. Mogu vam reći da volim sebe, ali vam također mogu reći da je debljina složen prostor za glavu. Svijet nam govori da zauzimamo previše prostora, ali vaši voljeni uvijek kažu: ‘Ne, niste debeli.’ Debljinu i godine vidimo kao pejorativ – kao neuspjeh. Ali za mene je to samo način da opišem oblik kakav jesam.

“U muškim krugovima ovaj razgovor je dobro zakasnio. Razgovor o muškarcima i njihovim tijelima i dalje se temelji na humoru. Možete ismijavati debelog tipa. Debeli je uvijek loš ili onaj koga ti je žao.”

Za više informacija posjetite Scottee.co.uk

  Scottee, tvorac debelih tipova Michael Chapman

Parasportaš

Jack Eyers je model, osobni trener, borac za osobe s invaliditetom i parakanuist. Godine 2017. postao je prvi amputirac koji je osvojio Mr England.

“Imidž muškog tijela sve je više povezan s njegovanim muškarcem – uredna brada , depilirana prsa, trbušnjaci. YouTube i društveni mediji odigrali su veliku ulogu u tome. Osobno smatram da je to negativna stvar. Stvaramo toliko tjeskobe i brige. Postajemo tako samosvjesni. Ali mislim da se u pogledu invaliditeta stvari počinju kretati u pravom smjeru.

“Od 2012. godine radim na promjeni percepcije invaliditeta, od slabog i ranjivog do trenutnog i lijepog. Sudjelovao sam u kampanji pod nazivom Models of Diversity, tražeći različite modele u modnoj industriji – modele s invaliditetom, obojene modele, modele veće veličine – i hodao sam na tjednima mode u New Yorku, Milanu, Moskvi i Londonu.

“Nedavno sam vidio reklamnu kampanju koja je koristila niz različitih modela – netko u invalidskim kolicima, netko s Downovim sindromom – što je sjajno, ali je fina linija. Ono što pokušavamo učiniti je stvoriti riječ u kojoj model s invaliditetom može hodati uz model u stilu manekena. Stavite u mješavinu ove realistične modele, vrste ljudi koji hodaju ulicama, umjesto kampanje 'freak showa', samo da označite okvir.”

Za više informacija o Jacku posjetite ovdje

  Jack Eyers

Preživjeli od anoreksije

Charles Rüffieux rođen je s klupavim stopalom i dijagnosticirana mu je anoreksija u dobi od 15 godina. Od tada je prebolio poremećaj i sada je osobni trener i fitness YouTuber.

“Na društvenim mrežama vidimo nevjerojatne tipove koji objavljuju svoje najbolje slike. To može dovesti do sjebane slike tijela. Sjećam se da sam se pogledao u ogledalo, uhvatio svoje salo i pomislio: 'Moram izgubiti još. Želio sam biti pocijepan da bih dobio djevojke.

“Svaki tip pomalo pati od slike tijela. To je poput spektra. Kao muškarcu, moglo bi biti neugodno govoriti. Anoreksija je 'djevojačka bolest'. Jedan moj prijatelj mi je rekao: ‘Nemoj pričati o anoreksiji, to je tako čudna bolest, nije cool.’

“Trebale su mi četiri godine da ozdravim. Dio mene s anoreksijom nije nestao. To nije bitka nego mali glas. Ali bez toga me fitness ne bi zanimao. To je za mene postalo područje majstorstva. Biti zdrav sada je veliki dio mog života.

“Ako imate višak kilograma i nesretni, iskoristite tu nesreću da se pogurate naprijed. Ali nemojte misliti da ćete biti sretni čim postignete stas iz snova. I nemoj se sramiti govoriti o slici tijela.”

Pratite Charlesa na Instagramu @Charlesrueffieux i posjetiti njegovu YouTube kanal ovdje

  Charles Rüffieux

Muškarac s povećanjem penisa

Stuart Price je iz Caerphillyja u Walesu i primao je injekcije za povećanje penisa u Androloškom centru Moorgate. Zahvat mu je povećao obujam penisa s 12,5 cm na 15 cm.

“Tražio sam operacije presađivanja kose na internetu i pojavila se ova operacija povećanja penisa. Bio sam pomalo nesvjestan svog penisa. Oduvijek sam znao da imam običan penis [veličine penisa], ali uvijek sam želio malo veći. Mislim da bi svi muškarci. Kad čujete cure na Geordie Shore reći: 'Što veće, to bolje!' zbog čega mislite da je to ono što vi žene želite.

“Mnogi ljudi su rekli da bi voljeli da se to napravi. Sada imam malo više samopouzdanja i više samopoštovanja. Također sam izgubio 10 kamena. Imao sam 25 godina. Kad sam bio debeo, bio sam vrlo samosvjestan. Ništa mi ne bi pristajalo u dućanima. Bio sam XXXL, a sada sam velik. Sve mi stoji. Imam puno više samopouzdanja - to me ojačalo. Mislim da ću ipak ići na transplantaciju kose.”

Za više o Moorgate Andrology posjetite ovdje

Profesionalni hrvač

Trent Seven je hrvač iz Wolverhamptona. On se bori za WWE i PROGRESS i može ga se vidjeti na NXT UK na WWE mreži.

“Nekih dana se probudite i osjećate se odlično bez obzira na to kako izgledate. Ostalih dana se probudite i osjećate se kao da ste udebljali nekoliko kilograma. Mnogo je toga kako doživljavate sebe. Kad sam bio mlađi imao sam oko 294 lbs – oko 21 stonu – sada imam oko 210 lbs.

“Ali u WWE-u nema određenog imidža – oni žele niz oblika i veličina. Hrvanje sada nije [o] veličini i težini, već o tome da budete u formi i imate tjelesnu sposobnost da obavite svoj posao na najvišoj razini koju možete.

“To je više nešto oko čega se mučite sami. Razgovaram sam sa sobom o tome trebam li imati ikakvo štipanje/uvlačenje. Prelazak s 300 lbs na 210 lbs velika je promjena. Kad izgubite toliko kilograma, ponekad se stvari ne vrate u normalu - izgledaju klimavo ili opušteno! Ali svi ćemo biti jedinstveni. Mogao bih gricnuti ovdje ili uvući tamo. Ali mislim: 'Ovo sam ja, zar ne? Činim si medvjeđu uslugu time što ne izlazim tamo i jednostavno sam ja.”

Za više o Trentu pratite @trentseven

  Trent Sedam WWE

Trans boksač

Thomas Page McBee je autor Amater: istinita priča o tome što čini čovjeka i prvi trans muškarac koji je boksao u Madison Square Gardenu.

“Kao transmuškarcu, moj osjećaj tijela ključan je za moj identitet – usklađivanje moje tjelesnosti i onoga kako sebe zamišljam. Ali ako ostavimo po strani trans i politiku, ova predodžba da postoji jedan način da budeš muškarac - prema kojoj svi pokušavamo živjeti - ono je zbog čega se muškarci osjećaju ograničeno. Za sve nas je izazovno prihvatiti da se ne uklapamo u širi ideal onoga kako bismo trebali izgledati. Borim se s tim kao i bilo tko drugi.

“Iskustvo boksa učinilo je da se osjećam snažno utjelovljenim. Morao sam fizički biti duboko u dodiru sa samim sobom i učiti o svojim snagama i slabostima. Sada se osjećam kao da imam pravo biti u teretani, biti u svom tijelu i biti jak. Sigurna sam da kulturološke predrasude utječu na mene, ali pokušavam pronaći nešto dublje na čemu bih izgradila svoj odnos sa svojim tijelom. Boks mi je to dao – ne zato što sam bio tako veliki boksač ili zato što sam se dokazao na hipermuški način, već zato što sam sebi dokazao da mogu sve.”

Za više o Thomasu slijedite @ThomasPageMcBee

  Thomas Page McBee

Psihijatar

Dr. William Rhys Jones je psihijatar konzultant i klinički voditelj u CONNECT: The West Yorkshire & Harrogate, služba za poremećaje prehrane kod odraslih

“Loša slika tijela nije bila nešto oko čega su se brinuli muškarci prethodnih generacija. Ali objektivizacija muškog tijela – i ideja da je vaš izgled važniji od toga tko ste – povećala se. Vidjeli smo to u istraživanju o muškom tijelu, a također vidimo dugoročne učinke toga u porastu poremećaja prehrane kod muškaraca. A muškarci moraju proći kroz mnogo obruča za liječenje.

“Postoji osjećaj da kako je feminizam postajao sve važniji – i to s pravom – muškarci su se osjećali pomalo izgubljeno i povukli se u sliku muškog tijela. Taj koncept da ako se osjećate bespomoćno, vi to internalizirate i okrećete protiv svog tijela, u srcu je poremećaja prehrane. Činjenica da to sada radi više muškaraca mogla bi za muškarce predstavljati egzistencijalnu krizu.

“Većina želi biti mršavija, veća, mišićavija. To je drugačije od žena, ali temeljni koncept je sličan - osjećaj da ću biti sretan ili uklopiti se ako izgledam na određeni način. Kad zagrebete po površini, to je potraga za srećom i kontrolom.

“Stvarnost je da pomaže u nekim stvarima – daje vam osjećaj postignuća, ali je isto tako površno. Dio liječenja je mogućnost reći: ‘Čini li te to stvarno sretnim?’ Na neki je način tabu govoriti o slici tijela. Kod muškaraca je to nedostatak razumijevanja.”

Za više informacija posjetite ovdje